Training

Ski- und Renntraining

Das Herzstück unserer Abteilung ist das Ski- und Renntraining für Kinder und Jugendliche. Mit einem nachhaltigen Trainingskonzept, das auf eine langfristige Leistungsentwicklung abzielt, bereiten wir unsere Athletinnen und Athleten gezielt auf die Rennsaison vor. Dabei liegt der Schwerpunkt auf der rennsportlichen Entwicklung und dem Heranführen an den Skirennsport – von den ersten Technikübungen bis zur Teilnahme an regionalen und überregionalen Wettkämpfen.

 


Der Einstieg ins Schneetraining beginnt bereits im Herbst. Ab Dezember finden dann wöchentliche Trainings im Hausskigebiet Westendorf statt – jeweils samstags, sonntags sowie in den Schulferien. Insgesamt kommen unsere Kinder und Jugendlichen bi zu 60 Schneetrainingstage pro Saison, dazu kommen 10-20 Renntage. Ergänzt wird das Programm durch Slalom- und Techniktrainings in Bad Wiessee sowie durch gezielte Einheiten auf den Gletschern in Sölden, Pitztal und Kaunertal.

Unser Ziel: eine fundierte technische Ausbildung, Spaß im Team und am Sport, die kontinuierliche Weiterentwicklung jeder einzelnen Athletin und jedes Athleten – und die leistungsorientierte Förderung des Skirennsports in einem motivierenden und unterstützenden Umfeld.

Alle bereits bekannten Termine zum Training und zu den relevanten Rennen für die aktuelle Saison können auf Vereinslogistik eingesehen werden.

Athletik- & Konditionstraining

„Skifahrer werden im Sommer gemacht“ – nach diesem Motto legen wir bereits in den warmen Monaten die Basis für eine erfolgreiche Saison. Das ganzjährige Athletik- und Konditionstraining ist fester Bestandteil unseres Trainingskonzepts und verfolgt eine ganzheitliche sportliche Ausbildung mit dem Fokus auf Skirennsport.

In den Sommermonaten treffen wir uns zwei- bis dreimal pro Woche zu abwechslungsreichen Einheiten, die Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit sowie Beweglichkeit fördern. Neben klassischen Kraft- und Zirkeltrainings kommen auch kreative Formate wie Inline-Training, Mountainbike-Touren, Kletterhallen-Besuche oder Parkour-Training zum Einsatz.

Im Winter setzen wir das Programm mit wöchentlichem Kraft- und Konditionstraining in der Halle fort. Für die Altersklassen U8 bis U16 ist dieses Ganzjahrestraining eine hervorragende Möglichkeit, sich sportlich gezielt weiterzuentwickeln und dabei Spaß an Bewegung zu finden.

Trainingszeiten (Stand: Saison 2025/2026):

  • Inline-Training: Montag, 17:30 – 19:00 Uhr (Mai bis Oktober)
  • Kraft-Training: Dienstag, 17:30 – 19:00 Uhr (ganzjährig)
  • Konditions-Training: Donnerstag, 17:30 – 19:00 Uhr (ganzjährig)
  • Skitraining: Samstag und Sonntag ganztags in der Skiwelt Westendorf (Tirol) oder je nach Schneelage auch in anderen Skigebieten (Herbst bis Frühjahr).

Trainingslager

Unsere Trainingslager bieten intensive Trainingstage, unvergessliche Erlebnisse und jede Menge Teamgeist. Bereits im Herbst starten wir mit Schneetrainings auf unterschiedlichen Gletschern, um frühzeitig die Technik zu verfeinern und uns optimal auf die Saison vorzubereiten.

Im Sommer stehen zusätzlich sportliche Highlights wie das

  • Mountainbike-Trainingslager mit Alpenüberquerung,
  • das Konditionslager in der letzten Woche der Sommerferien oder
  • themenspezifische Spezialtrainings

auf dem Programm. Diese mehrtägigen Veranstaltungen fördern gezielt die Athletik, dienen der sportlichen Grundausbildung und stärken gleichzeitig den Zusammenhalt innerhalb der Gruppe.

Alle Trainingslager werden von erfahrenen Übungsleitern und lizensierten Trainern begleitet und sind auf die jeweiligen Alters- und Leistungsgruppen abgestimmt.

Gletscher-Training Kaunertal, Mai 2025

Mountainbike-Trainingslager mit Alpenüberquerung, Juni 2025

Gegen Vorlage eines entsprechenden Nachweises ermäßigt sich der Mitgliedsbeitrag für Azubis, Schüler und Studenten von…

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